POURQUOI L'AUTHENTICITÉ COMPTE ?

Voici la retranscription de l’épisode 4 de mon podcast « Authenticité ».

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Description de l’épisode

Pourquoi l'authenticité compte ?

Si être totalement et tout le temps soi-même n’est pas possible, alors à quoi ça sert vraiment ?

Pourquoi j’irai faire l’effort d’être vrai au quotidien ?

Est-ce que je ne risque pas de perdre mon temps, mon énergie à essayer de faire ça ?

Est-ce que je ne gagnerais pas plus à faire autre chose qu’être moi-même ?

Dans cet épisode, j'ai repris une phrase de Chantal qui fait partie de l’équipe Ouitch et qui a écrit un article sur l'authenticité : « les oiseaux ne luttent pas contre le vent, les océans n’essaient pas de grimper les montagnes ». Gratitude.

Retranscription de l’épisode

Au delà de mon histoire personnelle, pourquoi je trouve que l’authenticité compte ?

En vrai on voit tous bien, pourquoi apprendre à devenir authentique ça sert à la santé de manière générale.

Pour notre santé physique, santé mentale, santé émotionnelle, santé spirituelle.

Si on apprend comment on fonctionne, qui on est vraiment, qu’on donne du sens à notre vie sur terre, ça devient comme toute suite plus facile d’être bien dans son corps, d’être bien dans ses baskets, d’être bien avec ses émotions, de parler de soi aux autres et que les autres nous comprennent.

Et puis au delà d’être en santé, ça veut dire aussi qu’on sait qui on veut être professionnellement, ça veut dire qu’on se sent à la bonne place, qu’on est épanoui.e, heureux.se d’être là.

Et je te laisse imaginer un monde où tout le monde serait heureux, en joie d’aller au travail.

Ça changerait clairement tout !

Dire qu’être soi-même ça ne sert à rien ou qu’on perd son temps, pour moi, ça serait comme dire qu’apprendre à conduire une voiture c’est inutile, qu’il suffirait de prendre sa voiture, que ça serait instinctif.

Moi qui est passée 6 fois mon permis, je le laisse imaginer ce que ça aurait donné d’être moi-même si je n’avais jamais pris de leçon de conduite avec mon vrai moi !

Et bah croyez moi, on y serait encore !

Raison n°1 : la Permis-sion

Être authentique c’est apprendre à conduire le véhicule de sa vie qui est ici métaphoriquement notre corps et plus largement nos domaines de vie où se ballade notre corps.

Ça nous permet de ne pas se laisser embarquer dans une voiture toute pourrie, qu’on n’aurait pas choisi, avec des gens qu’on déteste, avec un plan de route déjà décidé par les autres, donc avec des étapes toutes bien définies, toutes bien fixes.

Clairement un corps sans vie, sans essence !

Personne ne veut se retrouver dans ce genre de véhicule !

Apprendre à être authentique c’est choisir quel est le meilleur chemin pour moi, qu’est-ce que je veux pour le voyage de cette vie, c’est quoi les trucs qui seraient importants pour moi ?

C’est aussi savoir ce que je veux apporter avec moi dans mon chemin. Et ce que je ne veux pas apporter, vous savez ses fameux bagages familiaux voire karmiques qu’on traine. Si on ne veut pas regarder un peu ce qu’il y a dans le coffre, bah ça peut faire lourd pour le reste du voyage !

Qu’est-ce que je décide de redonner, de transformer, de garder ?

Raison n°2 : la Protection

C’est aussi se demander avec qui je veux faire cette route, ce bout de chemin ?

Qui on laisse en chemin, qui on prend en stop, qui nous rejoint ?

C’est apprendre les limites, les règles de conduite de vie en tant qu’être humain.

Très clairement, c’est être acteur de sa conduite, maitre de son véhicule.

C’est aussi montrer l’exemple à la communauté pour un monde plus réellement connecté.

Parce que si plusieurs personnes s’affichent avec leur plus belle voiture, au sens authentique du terme, qu’ils conduisent avec le sourire aux lèvres, ça donne envie de faire pareil non ?

Raison n°3 : la Puissance personnelle 

L’authenticité compte pour apprendre à vivre avec soi-même et aussi créer sa réalité, celle qui fait vibrer notre cœur, qui fait vroum vroum dans notre moteur !

Dans cette vie, dans ce corps, dans ce véhicule, il existe pleins de formes possibles de voitures, de matière/couleur possibles, d’accessoires possibles, de chemins possibles, de manière de se tromper de route aussi.

C’est comme si après avoir eu ton permis de conduire, on t’autorisait à imaginer, créer et conduire la voiture de tes rêves. Et à imaginer, créer et à conduire sur le chemin de tes rêves.

Le vrai soi n’est donc pas quelque chose qu’on vient seulement découvrir, apprendre avec des heures et des heures de conduites. C’est aussi quelque chose que l’on vient créer.

En se mettant en face de notre réalité, en allant on fond des choses, on donne à notre corps, notre vie la forme qu’on veut.


Plus on découvre un peu plus de soi, plus notre véhicule nous ressemble dans le fond et dans la forme, et donc plus on veut se montrer tel que l’on est !

On fait ça toute sa vie.

Je découvre que j’adooore les amandes, j’en achète pleins pour en manger pleins !

Je découvre que j’aime ce chanteur, je décide d’aller le voir en concert.

Je découvre que j’ai cette qualité là alors je me dis que je peux me présenter à cet entretien d’embauche.

Je peux découvrir aussi que je ne veux plus fumer pour m’aligner à mes valeurs santé, de sport, etc.

On apprend de sa réalité pour créer sa propre réalité, sa vérité.

Raison n°4 : la Puissance collective

Individuellement, être soi-même, c’est mieux se comprendre, mieux se connaître, donner un sens à sa vie, s’aimer davantage et pour donner davantage.

Apprendre et donner.

Parce que soyons clairs dès maintenant, le monde n’a pas besoin d’un autre Steve Jobs, Martin Luther King, d’une autre Mère Teresa ou d’une autre Michelle Obama ou d’une autre Beyoncé !

Le monde a besoin de toi.

Il a besoin de tes talents, de ton expression unique, de cette manière différente d’être toi !

Et on ne va pas se mentir, c’est clairement un challenge de nous exprimer à partir de notre soi authentique plutôt que de ce qu’on veut/projette pour nous. Et en même temps je crois de tout cœur que c’est le défi que nous devons nous lancer.

Si j’en fait une valeur importante pour moi c’est parce que je trouve que dans notre société d’aujourd’hui l’authenticité est menacée.

On prône, on encourage le go, le go, le go, l’action même si elle n’est pas alignée pour nous sur le moment. Si t’avances, tu travailles et tu fais semblant d’avoir le sourire avec ton costume/cravate, on sera content pour toi.

Ce n’est pas pour rien que j’utilise l’image du costume/cravate.

L’égo écrase notre âme.

On oublie, on juge même le ralentissement, voire le repos, l’écoute de émotions, l’intuition, la connexion au monde invisible.

Pas étonnant que la planète est décidée de nous rappeler à l’ordre avec le coronavirus !

Je pense que l’égo et l’âme ont leur place.

On nous envahit aussi d’opinions, d’images qui nous disent comment penser, comment ressentir, comment se comporter, comment être bien comme il faut.

Souvent on fait des choix raisonnables, conformes sans savoir vraiment s’ils nous habitent

Même aujourd’hui un enfant absorbe en quatre ans autant d'images et d'opinions que nos anciennes générations en 200 ans.

En 1937, avant que la télévision existe, Gustave Thibon disait : « Les réactions affectives d'un individu s'appauvrissent, glissent sur le plan du jeu et de la fiction dans la mesure où se multiplient autour de cet individu, les excitations artificielles. À la limite les états affectifs les plus naturels et les plus profonds (l'amitié, l'amour, les convictions religieuses et politiques, etc.) deviennent, dans l'âme épuisée, aussi irréels, aussi truqués que le monde des machines, de papier imprimé et de fausse sexualité, qui constitue le milieu urbain. Ici, la parfaite adéquation au milieu équivaudrait à la parfaite déshumanisation de 1'homme ».

Déshumanisation. Oui, nous sommes devenus des zombies, des robots, des faire-humains.

Plus d’être-humain.

Où est la liberté ?

Le problème dans nos sociétés, c’est que le choix de devenir authentique devient difficile parce qu’à force de faire des petits choix superficiels comme choisir une nouvelle montre pour plaire aux autres, on finit par accepter de vivre n’importe comment.

Là ce n’est pas une voiture qui faut prendre, c’est le train, en marche !

Et heureusement qu’il est déjà en marche !

On est déjà plusieurs à se rendre compte du problème.

On les voit ces patrons inauthentiques, ces fausses marques, les discours mensongers, la dissonance collective !

L’authenticité est importante au 21ème siècle pour passer d’un monde dépassé à un nouveau monde.

Si on reste rigide, si on empêche la liberté d’être on ne peut pas laisser entrer le mouvement, la fluidité, la souplesse, la création, l’innovation, toutes ces qualités merveilleuses du cœur dont le monde a cruellement besoin !

Si on reste tous constamment blindés, cachés derrière nos masques pendant des mois/années, que ça devient une habitude, un modèle, une manière automatique d’agir, on écrase notre âme.

L’âme individuel et aussi l’âme collective.

La raison d’être, la raison du pourquoi nous, être humains, on vient sur cette terre.

Si on est mort de l’intérieur, on ne peut pas vivre ce qu’on a vraiment besoin/envie de vivre ici sur cette terre.

Et vivre c’est expérimenter, réunir nos apprentissages pour les partager à notre génération et pour les générations futures.

Cultiver individuellement notre véritable nature est un défi collectif.

Être authentique pour le collectif, c’est finalement reconnaître que l’on est unique et interconnecté en même temps.

Prenons exemple sur la nature, la Terre qui nous entoure. Chaque être, chaque élément est à sa place. Les girafes ne vont pas aller se mettre dans des grottes comme les ours, l’arbre ne va pas venir s’enraciner en plein désert, les oiseaux ne luttent pas contre le vent, les océans n’essaient pas de grimper les montagnes ».

On ne pas se mentir, être authentique c’est d’abord un travail personnel/individuel.

Il existe encore tellement de fausses personnes, que je nous demande d’être des avant-gardistes sur ce sujet, d’oser y croire et d’avoir le courage d’être, d’être nous-même.