LA CRISE DU QUART DE VIE, UN SUJET TABOU EN FRANCE ?

J’ai cherché désespérément des réponses à mes questions auprès de mon entourage, des professionnels de la santé et des thérapeutes. Leurs réponses pouvaient répondre en partie à ma problématique mais je sentais qu’il existait autre chose qui correspondait totalement à ce que je vivais à l’intérieur de moi.

Google n’a pas vraiment été mon ami, sauf au moment où j’ai recherché les résultats en anglais…

A ce moment là, tout est devenu clair : je vivais une « Quarter Life Crisis » et il existe des solutions concrètes ✊.

Les twentysomethings ont même l’air d’être fiers de vivre cette crise !

Ok, moi aussi, je veux être comme eux ! 🆘

Alors je suis revenue sur mon moteur de recherche français et j’ai recherché « Crise quart vie ». Voici ce qu’il en est ressorti :

Aujourd’hui, en France, nous sommes encore au moment où nous cherchons à prouver que cette crise existe et nous sommes tous d’accord sur un point : il manque un expert sur ce sujet avec lequel échanger et trouver des solutions.

Comprendre c’est bien. Mais comment faire si moi je n’ai plus envie d’attendre ?

Que je sais tout au fond de moi que je vis cette crise à fond et qu’il me faut toute suite trouver mes propres solutions ?

J’en ai marre de pleurer tous les soirs, de vomir mon travail inutile chaque matin, de ne pas savoir choisir entre quitter mon travail et entreprendre, d’avoir toutes ces tensions dans le cou toute la journée et de ressentir chaque seconde cette boule de colère tout près mon coeur … ❤️

C’est comme ça que j’ai trouvé ma première solution : écrire, mettre des mots sur ce que j’ai pu ressentir dans le but d’instaurer un dialogue entre nous et que ce ne soit plus une maladie secrète.